黑靴陆龟之[健康生活食物篇]

    黑靴陆龟，亚洲大陆的古老物种，一个赋有神话色彩的龟，其庞大的身体，幽黑的甲壳，四肢披满粗大而坚硬的鳞片，而头上鳞片与蛇身鳞片极为相似，中国古代，以"四神兽"代表四方，东青龙，西白虎，南朱雀，北玄武！玄武即为龟蛇合体，位在北方，故曰玄。身有鳞甲，故曰武！

    红薯叶，测试表明，每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克，有提高免疫力、止血、降糖、解毒，补虚益气、健脾强肾、益肺生津作用，富含粗纤维，有利于黑靴的大便成形。

    鲜竹笋中含糖分20%、脂肪0.3%、蛋白质3%以及磷、铁、钙、镁等微量元素和各种维生素，蛋白质中含有15种不同成份的氨基酸，富含烟酸、纤维素等，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘。从中医的角度来看，竹笋性味甘寒，具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、利尿通便、养肝明目的功效。

    注意：一次喂食不可过量，因鲜竹笋性味甘寒，利尿通便，当黑靴出现肠胃炎大便不成形时禁止进食!

    滴水观音又叫海芋

    【内容介绍】：海芋 (《纲目》)

    【异名】天荷(《本草拾遗》)，羞天草(《庚辛玉册》)，隔河仙、观音莲(《纲目》)，尖尾野芋头、狼毒头(《生草药性备要》)，独脚莲(《分类草药性》)，野芋、木芋头(《岭南采药录》)，广东万年青(《中国植物图鉴》)，老虎芋(《贵州民间方药集》)，大虫芋、毒芋头、天蒙(《广西中兽医药植》)，老虎蒙、痕芋头(《南宁市药物志》)，大叶野芋头(《中国药植图鉴》)，野芋头、奚芋头(《岭南草药志》)，土塘、天河芋(《湖南药物志》)，广东狼毒(广州部队《常用中草药手册》)，朴薯头(《广西中草药》)。

    【植物形态】

    海芋多年生草本，高可达5米。 茎粗壮，粗达90厘米。 叶互生；阔卵形，极大，长30～90厘米，宽20～60厘米，先端短尖，基部广心状箭头形，2裂，裂片先端浑圆，近叶柄处合生，裂口狭，全缘或微呈波状，侧脉约9～12对，粗而明显，绿色；叶柄粗壮，长60～90厘米，下部粗大，抱茎。

    花单性，同株；花序柄粗壮，每一叶腋内约有2个，长15～20厘米；佛焰苞的管长3～4厘米，粉绿色，苞片舟状，长10～14厘米，宽4～5厘米，绿黄色，先端锐尖；肉穗花序短于佛焰苞。

    雌花序长2～2.5厘米，位于下部；中性花序长2.5～9.5厘米，位于雌花序之上；雄花序长3厘米，位于中性花序之上；附属体长约8厘米，有网状槽纹；子房3～4室。

    浆果红色。

    花期：春末夏初。

    生长山野间。

    分布广东、广西、台湾、福建、湖南、四川、贵州等地。

    本植物的果实(野芋实)亦供药用，另详专条。

    【化学成分】球茎含水分17.4%，粗蛋白4.11%，粗脂肪0.84%，粗纤维4.99%，灰分3.76%，无氮抽出物68.9%。

    另含山芋碱，有毒。

    【性味】辛，温，有毒。

    ①《纲目》：辛，有大毒。

    ②《广西中药志》：味淡，性寒，有大毒。

    ③《四川中药志》：性温，味辛，有毒。

    【功用主治】治瘴疟，急剧吐泻，肠伤寒，风湿痛，疝气，赤白带下，痈疽肿毒，萎缩性鼻炎，瘰疬，疔疮，疥癣，蛇、犬咬伤。

    ①《纲目》：治疟瘴，毒肿，风癞。

    ②《分类草药性》：治一切恶疮肿毒，末，酒涂。

    ③《天宝本草》：敷疔疮、疥癣。

    ④《广西中药志》：治肺结核，痧症，热病等。

    ⑤《四川中药志》：治内外痔疮。

    看过以上介绍还敢用来喂黑靴简直是不可思异吧，但恰恰好相反，对人类有毒的滴水观音，它的毒素对黑靴一点也起不了作用，反而成了黑靴最爱的食物(我把它当黑靴的主食)，当你的黑靴状态不是很好时能喂一点给它吃，有相同于同仁安宫牛黄丸的功效！

    空心菜、又名蕹菜、无心菜、通心菜，为夏秋季节主要绿叶菜之一。在空心菜的嫩梢中，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。 空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，它的粗纤维素的含量较丰富，这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒.现代医学更认为，空心菜的菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等都有抑制作用作用。

    桑叶中含有17种氨基酸、碳水化合物、纤维素、维生素以及锌、铁、钙等微量元素和矿物质以及多种生理活性物质，营养价值非常高。具有清除内热、滋阴降火、凉血明目、抗应激反应、调节肾上腺功能等作用

    此外桑叶中还含有多种维生素，每100g桑叶中含有维生素C，30—40mg、维生素B1，0.5—0.8mg、维生素B2，0.8—1.5mg、维生素E，30—40mg、维生素B11，0.5—0.6mg、维生素B5，3—5mg，另外桑叶中氨基酸种类齐全，且动物必需的氨基酸含量高，因此桑叶蛋白质是优良的蛋白质资源，也是黑靴的优良食品，能够维持黑靴的正常生长发育，同时，桑叶中的许多天然活性物质能够提高黑靴的抗病能力。

    南瓜营养丰富，果实内含有糖类（包括淀粉、葡萄糖、果胶、果糖、戊聚糖、甘露醇、其它膳食纤维等）、维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分。

    南瓜以碳水化合物为主，脂肪含量很低，为很好的低脂食品。南瓜中含有较丰富的无机盐和微量元素，对维持肌体健康具有极其重要的作用。南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁，而钠含量较低，微量元素硒、铁、锌含量较丰富。此外，南瓜还具有驱虫解毒，治糖尿病，化结石等作用！

    注：黑靴在野外吃到南瓜的机会我想应该是很少的，黑靴没有牙齿，因此没有咀爵功能，南瓜质地比较硬，所以我们在喂食南瓜时最好将南瓜切成薄薄的小块。既然黑靴在野外吃到南瓜的机会少，但我为什么还要喂南瓜呢，是因为肠道寄生虫，结石是陆龟的高发病，我想南瓜具有的驱虫解毒，治糖尿病，化结石的功效会对它有所预防吧！

    其它食物陆续添加……敬请留意!

    以上食品均为黑靴陆龟健康食品，某些食物含有毒素，请人类不要轻易尝试!