饲养爬虫类的小常识

    1.各种食品中含有的基本营养物质列表
   
    基本营养物质

    食品名称
   
    蛋白质
    猪肉、牛肉、羊肉、禽肉、鱼肉、蛋、乳制品、谷类、麦类、豆类、动物肝、紫菜、坚果
   
    脂肪
    猪肉、牛肉、羊肉、禽肉、鱼肉、蛋、牛奶、奶油、猪油等动物油、豆油、椰子油等植物油
   
    碳水化合物
    猪肉松、奶粉、乳糖、米、面、红豆、绿豆、马铃薯、蔗糖、木耳、海带、紫菜、冰淇淋、糖果、点心
   
    维生素
    A
    动物肝、鱼肝油、奶、蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、黄色瓜果
   
    B1
    猪肉、禽肉、鱼肉、动物肝、肾、全麦面包、豆类、坚果、木耳、紫菜
   
    B2
    动物肝、牛奶、蛋、全谷类食品、绿色蔬菜、紫菜、啤酒
   
    B6
    动物肝、禽肉、全麦类食品、马铃薯、干豆、蔬菜、水果
   
    B12
    猪肉、动物肝、乳制品、蛋、酵母
   
    C
    马铃薯、白萝卜、青椒等蔬菜、毛豆、西红柿、栗子、橘、柑等水果
   
    D
    动物肝、鲑鱼、鱼肝油、牛奶、谷类
   
    E
    肉类、鱼类、全谷类食品、干豆、绿色叶菜、坚果
   
    矿物制
    钠
    食盐、烟熏及盐渍的食品
   
    钙
    牛奶、乳制品、动物骨、豆类、木耳、紫菜、海带、坚果、酸味水果
   
    钾
    肉类、牛奶、谷类、豆类、绿色蔬菜、香蕉、柑橘
   
    镁
    鱼、牛奶、麦类食品、黄豆、绿色蔬菜、坚果
   
    铁
    肉、鱼、动物肝、蛋黄、谷类、面包、豆类、木耳、海带、坚果
   
    氟化物
    鱼类、黄豆、茶、咖啡
   
    锌
    瘦肉、鱼、牡蛎、蛋、坚果、全麦类食品
   
    硒
    肉类、鱼、乳制品、谷类
   
    铜
    动物肝、贝类、全谷类食品、豌豆、蘑菇、坚果、葡萄
   
    碘
    海鱼、贝类、藻类
   
    纤维素
    未加工的麦麸、谷类、玉米、菠菜、芹菜、韭菜、花椰菜、苹果、香蕉、杏仁、果皮
   
    2.紫外线小常识
   
    UV-A（长波紫外线）
    波长：315~ 400nm / 到达地表辐射量：最多，占UV的98.9% / 伤害力：最弱 / 与臭氧层的关系：可穿透臭氧层 / 存在形式：穿透玻璃进入室內、车內太阳灯与美容沙龙紫外线灯及诱虫灯均有UV-A / 眼睛方面：白內障，眼部周围皮肤癌，视网膜变质与退化 / 免疫系統：破坏 / 与爬虫的关系：适度照射ＵＶＡ有助增強食欲和活动能力，促进爬虫及两栖类的繁殖能力和生长。
   
    UV-B（中波紫外线）
    波长：280~ 315nm / 到达地表辐射量：次之，占UV的1.1% / 伤害力：次之 / 与臭氧层的关系：多数为平流层臭氧所吸收；因臭氧层破坏而增加 / 存在形式：专用灯管 / 眼睛方面： 白內障，眼部周围皮肤癌，视网膜变质与退化 / 免疫系統：破坏 / 与爬虫的关系：适度照射ＵＶＢ能預防和改善绿鬣蜥及其他蜥蜴的骨骼发育不良问题，也可強化陸龟及水龟壳的生长。比使用維他命D3粉或水状合成补充剂更安全。因ＵＶＢ能让爬虫自行调节維他命Ｄ３的水平，让其自然成长，可免因吸入过量人造补充剂而引致中毒。
   
    UV-C（短波紫外线）
    波长：280~ 230nm / 到达地表辐射量：几乎0 / 伤害力：最強 / 与臭氧层的关系：高层臭氧吸收 / 存在形式：医院及消毒碗柜用紫外灯都有UVC / 眼睛方面：白內障，眼部周围皮肤癌，视网膜变质与退化 / 免疫系統：破坏 / 与爬虫的关系：有害。